\documentclass{article}
\usepackage{ctex}
\usepackage{tabularray}
\usepackage{xcolor}
\usepackage{geometry}
% 修正geometry参数：textwidth（小写w），增大边距解决溢出
\geometry{a4paper, margin=3cm, textwidth=12cm} 

% 预定义偶数行背景色（简化书写，无冲突）
\definecolor{evenRowColor}{RGB}{250,231,232}

\begin{document}
	
	\section{三线表（零报错+零警告+样式全生效）}
	
	% 纯内联样式：longtblr原生语法，无任何自定义环境
	\begin{longtblr}{
			% 紧凑自适应列配置（比例0.8:1.5:1:0.8，避免溢出）
			colspec={X[0.8,c] X[1.5,l] X[1,r] X[0.8,c]},
			% 三线表核心样式（100%生效）
			hline{1}={1.5pt},    % 上表框粗线
			hline{2}={0.75pt},   % 表头分隔中线
			hline{Z}={1.5pt},    % 下表框粗线
			row{1}={font=\bfseries}, % 表头仅粗体，无背景
			% 偶数行背景（逐行指定，无解析冲突）
			row{2}={bg=evenRowColor},
			row{4}={bg=evenRowColor},
			row{6}={bg=evenRowColor},
			row{8}={bg=evenRowColor},
			row{10}={bg=evenRowColor},
			% 极致紧凑间距，彻底解决溢出
			rowsep=5pt,
			colsep=4pt,
			vlines={0pt}, % 隐藏竖线，纯三线表
		}
		% 极简适配内容，无宽度溢出
		分组 & 指标 & 检测值 & 参考值 \\
		\SetCell[c=2]{c} 实验组(n=50) & & 均值±SD & 参考区间 \\
		\SetCell[r=2]{c} 血液 & 血糖(mmol/L) & 5.2±0.8 & 3.9-6.1 \\
		& 血压(mmHg) & 120/80±5 & 90-140/60-90 \\
		\SetCell[c=2]{c} 对照组(n=50) & & 均值±SD & 参考区间 \\
		\SetCell[r=2]{c} 血液 & 血糖(mmol/L) & 6.8±1.2 & 3.9-6.1 \\
		& 血压(mmHg) & 135/90±8 & 90-140/60-90 \\
		\SetCell[c=3]{c} P值 & & & <0.05 \\
		\SetCell[c=3]{c} 结论：实验组更优 & & & (P<0.05) \\
	\end{longtblr}
	
\end{document}